Снежана Безуглая
Снежана— практикующий холистический терапевт (окончившая институт холистики), исследующий взаимосвязь тела, эмоций и сознания. В своей работе она сочетает современные методы нейроэнергетической кинезиологии, висцерального и юмейхо-массажа, гирудотерапии по методу Крашенюка А.И., а также подходы германской новой медицины (ГНМ) и психосоматики.
Особое внимание уделяется восстановлению баланса организма через осознанное взаимодействие с телом и раскрытие внутренних ресурсов клиента. Благодаря обучению MBSR и холистическому подходу , её практика направлена на создание условий для исцеления как на физическом, так и на эмоциональном уровне.
Цель работы — помочь клиенту обрести гармонию и свободу через осознанное восприятие себя, позволяя проявляться в жизни смело и естественно.
Программы тренера
-
Паттерн шага - простое движение, которое раскрывает биомеханику тела.
Стоимость: 15€Цель:
Научить участников понимать биомеханику шага, выявлять ошибки в походке и освоить основные принципы правильной техники ходьбы для улучшения здоровья и качества жизни.
Тематика:
Биомеханика человеческого шага: фазы движения и их роль.
Влияние походки на здоровье суставов, позвоночника и мышц.
Осознанная ходьба как инструмент профилактики и улучшения общего состояния тела.
Ключевые моменты:
- Паттерн шага: разбор фазы опоры и переноса, с акцентом на работу стопы, голеностопа, коленей
- и таза.
- Типичные ошибки походки и их последствия для здоровья.
- Практические упражнения для осознанной походки и коррекции нарушений.
-
Самомассаж живота
Стоимость: 15€Цель:
Научить участников техникам самомассажа живота для улучшения физического и
эмоционального самочувствия, нормализации работы внутренних органов, снятия напряжения и
обретения внутренней гармонии.
Тематика:
Влияние живота на общее состояние организма.
Основы анатомии и физиологии живота.
Практика безопасных и эффективных техник самомассажа.
Ключевые моменты:
Значение живота как центра жизненной энергии и здоровья.
Основные причины напряжения и дискомфорта в области живота.
Эффективные техники самомассажа: базовые движения, работа с диафрагмой, снятие спазмов.
Интеграция самомассажа в повседневную жизнь для устойчивого результата.
