ЖЕНСКИЙ БАЛАНС: ТЕЛО, ГОРМОНЫ, ЭНЕРГИЯ
Для кого:
🔹 Для женщин 40+, которые чувствуют, что тело меняется — и хотят понять, что с ними происходит, без страха и осуждения.
🔹 Для тех, кто сталкивается с набором веса, утомляемостью, перепадами настроения — и ищет мягкие, природные способы поддержки.
🔹 Для женщин, которые хотят восстановить баланс, энергию и контакт с собой — не через контроль, а через принятие и заботу.
-
Елена Силлар
-
Когда:14 июня 2025 11:00 - 18:00
-
Формат:очно
-
Длительность:7 часов
Однодневная программа для женщин 40+ и для тех, кто хочет встретить этот период осознанно и с любовью.
Этот день создан с заботой о теле, уважением к внутреннему ресурсу и глубоким пониманием женской природы. Мы вместе разберёмся, какие изменения происходят с организмом после 40 лет — и как мягко, без насилия и ограничений, поддержать себя в этом естественном процессе.
Ты узнаешь, как бережно заботиться о гормональном фоне,сохранять лёгкость в теле, ясность в голове и устойчивость в эмоциях. Без жёстких диет. Без давления и чувства вины.Только живое, тёплое, настоящее.
В программе — практические инструменты из мира: фитотерапии, гомеопатии, осознанного питания, телесных практик и женских ритуалов, чтобы ты могла восстановить контакт с собой и почувствовать опору внутри.
Этот день — как вдох. Как возвращение домой. К себе настоящей.
Описание встречи:
Что будет в программе?
✅ Живое и понятное объяснение: гормоны, вес, эмоции — как всё связано между собой
✅ Фитотерапия и гомеопатия — природная поддержка без вмешательства
✅ Осознанное питание: как не набирать вес после 40 и чувствовать сытость без лишнего
✅ Мягкая гимнастика и дыхательные практики, возвращающие в тело
✅ Медитации, ароматерапия и женские ритуалы для внутреннего баланса
✅ Карточки «3 шага женской заботы» — тёплое напоминание о себе, которое можно взять домой
✅ И, конечно, чай, поддержка, открытое пространство, где можно быть настоящей
Также вам может быть интересно:
-
Мастер-класс «Искусство Внутреннего Мира»
Стоимость: 30 €Приглашаю Вас на увлекательный Мастер-класс c применением Нейрографики!
Это удивительная возможность, чтобы погрузиться в мир творчества и самопознания. Этот мастер-класс предназначен для всех, кто интересуется личностным ростом и хочет узнать больше о нейрографике – инновационной методике, сочетающей искусство и психологию.
Нейрографика — это когда творчество становиться осознанной и увлекательной терапией.
Присоединяйся к атмосфере творчества и самоткрытия! С собой возьми просто открытость и интерес!
-
Сексуальность - моя вторая кожа!
Стоимость: 55€Сексуальность — это не про внешний образ, а про твою природу, которая живет в теле. Развей мифы, изучи язык тела и научись считывать его сигналы — свои и чужие. Это важный шаг для всех, кто сейчас ищет контакт с собой и готов открыть дверь в этот мир с уважением и интересом! Присоединяйся к встрече!
Формат встречи — от диалога и обсуждений до телесных практик и работ в мини-группах. Наша цель — осознать, что сексуальность — это то, что дано нам природой, так же, как кожа, и развеять миф о постыдности этой темы. Мы не можем увидеть сексуальность, но мы можем почувствовать ее, поэтому прибегнем к коже, как к инструменту, который лучше всего может принимать и передавать чувства и телесные ощущения.
-
Паттерн шага - простое движение, которое раскрывает биомеханику тела.
Стоимость: 15€Цель:
Научить участников понимать биомеханику шага, выявлять ошибки в походке и освоить основные принципы правильной техники ходьбы для улучшения здоровья и качества жизни.
Тематика:
Биомеханика человеческого шага: фазы движения и их роль.
Влияние походки на здоровье суставов, позвоночника и мышц.
Осознанная ходьба как инструмент профилактики и улучшения общего состояния тела.
Ключевые моменты:
- Паттерн шага: разбор фазы опоры и переноса, с акцентом на работу стопы, голеностопа, коленей
- и таза.
- Типичные ошибки походки и их последствия для здоровья.
- Практические упражнения для осознанной походки и коррекции нарушений.
-
Трансформационная игра Лила на большом поле
Стоимость: 120€Трансформационная игра Лила — это ключ, к ответам на твой запрос.
Лила — больше, чем игра, это путь к осознанию и изменениям. Лила заменяет 5-10 сеансов личной терапии. Записывайся на игру и проживи свой опыт трансформаций!
✔ Мгновенные инсайты — ответы приходят здесь и сейчас, без долгих разговоров.
✔ Глубокая работа с подсознанием — ты видишь причины происходящего с тобой.
✔ Проживание сценариев жизни — вместо теории ты буквально проживаешь свои уроки через игру.
✔ Помощь в выборе пути — Лила показывает твой путь и помогает выйти из замкнутых кругов.
