Мария приглашает  в мир танцевально-двигательных практик, где тело становится языком души. 

Через движение она помогает людям мягко встретиться с собой, прожить застрявшие чувства, услышать тело и вернуть себе естественный ритм жизни.  В своей работе Мария опирается на методологию интегрально-танцевально-двигательной терапии.

Её пространство это всегда про бережность, присутствие и живое общение. Опираясь на свой прожитый опыт, она легко проводит через сложное, помогая в этом обрести устойчивость. 

Мари ведёт групповые и парные тренинги, создаёт программы, где можно отпустить контроль и позволить всему происходить без оценки и суждения. 

Также Мария проходит обучение на регрессионного терапевта, изучает психосоматику и глубоко исследует взаимосвязь тела, эмоций и подсознания.

Каждый тренинг это про честный путь к себе через движение тела , где не нужно ничего “делать правильно”, а можно просто позволить телу говорить. 

«Приглашаю танцевать, чтобы стало хорошо — или очень хорошо.»

Оля Митюнова — очаровательная ведущая и профессиональный организатор игр в Мафию. Ее клуб Dом Мафия был основан в 2020 году, за 5 лет было проведено более 350 игр и не зря считается лучшим по мнению самих же игроков благодаря атмосфере, созданной ведущей, интересным участникам и увлекательному геймплею.

Оля покажет действительно рабочий и действенный способ улучшения восприятия, наблюдательности, вербальных способностей, аналитического мышления, контроля эмоций и навыков общения через игру в Мафию как взрослым любого возраста, так и подросткам.

Снежана— практикующий холистический терапевт (окончившая институт холистики), исследующий взаимосвязь тела, эмоций и сознания. В своей работе она сочетает современные методы нейроэнергетической кинезиологии, висцерального и юмейхо-массажа, гирудотерапии по методу Крашенюка А.И., а также подходы германской новой медицины (ГНМ) и психосоматики.

Особое внимание уделяется восстановлению баланса организма через осознанное взаимодействие с телом и раскрытие внутренних ресурсов клиента. Благодаря обучению MBSR и холистическому подходу , её практика направлена на создание условий для исцеления как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Цель работы — помочь клиенту обрести гармонию и свободу через осознанное восприятие себя, позволяя проявляться в жизни смело и естественно.

Роман — практикующий телесный терапевт, преподаватель, автор обучающих материалов и разработчик своего уникального подхода к работе с телом человека и психикой. Более 40 лет он помогает людям не только справляться с физическими и эмоциональными проблемами, но и кардинально менять качество жизни. Он ведет индивидуальные и групповые сеансы, где сочетает диалог, дыхательные и телесные практики, проводит анализ событий, сновидений и психосоматических проявлений, что помогает выявить скрытые возможные причины проблем со здоровьем, в отношениях и в жизни вцелом. Его методика устраняет не только симптомы, но и глубинные блоки, мешающие человеку реализовать себя. Особое место в его работе занимает проработка страхов, в том числе страха смерти, который часто лежит в основе жизненных ограничений.

Его подход направлен на глубокую работу с телом и сознанием, восстанавливая не только физическое состояние, но и внутреннюю целостность. Это помогает людям доверять своему телу, высвобождать внутренние ресурсы и двигаться к осознанной, свободной жизни.

Дмитрий помогает людям осознать и прочувствовать влияние энергии на их самочувствие, внутреннее состояние и возможности. С помощью биоэнергетики он направляет к глубинному пониманию себя, развитию интуиции и принятию своей природы.

Его практики помогают восстановить энергетический баланс, активировать внутренние ресурсы и почувствовать поток жизненной силы. Он создаёт пространство для самопознания и гармонии, где каждый может раскрыть свой потенциал.

Екатерина — практикующий гипнотерапевт, продолжающий обучение и исследование глубинных трансформаций личности. В своей работе она сочетает гипнотерапию и телесно-ориентированный подход, создавая пространство для глубоких изменений.

Особое внимание она уделяет работе с Тенями личности, помогая клиентам принять себя во всей полноте.

Её цель — внутренняя свобода клиента: чем меньше внутренних ограничений, тем ярче и смелее человек проявляется в жизни, воплощая свои идеи в реальность.

Холистический регрессионный терапевт 6-й категории. Преподаватель тренингов в Институте Холистики. Высшее образование в области укрепления здоровья (Tervisejuht, Tallinna Ülikool). Профессиональная переквалификация по клинической психологии.

Кроме того, Виктория прошла множество дополнительных обучений, связанных с работой тела, подсознания и энергией человека, что позволяет комплексно подходить к трансформации качества жизни её клиентов.

Ее цель работы с клиентами — поддержка человека на пути к гармонии, целостности и осознанному управлению жизнью, через освобождение от внутренних блоков и ограничений, проработку страхов, принятие себя и раскрытие своего внутреннего потенциала.

Татьяна — специалист по психотерапевтической помощи, член Эстонского общества творческих терапий (Eesti Loovteraapiate Ühing). Имеет магистерскую степень в области здравоохранения по направлению арт-терапии (Tallinna Ülikool, Loovterapeut MSc) и опыт работы со взрослыми и детьми.

Арт-терапия — научно доказанный, мягкий и безопасный метод работы с большинством психологических трудностей. Татьяна создаёт поддерживающее пространство, где терапия проходит в духе партнёрства и равного диалога.

С какими трудностями и запросами можно обращаться:

— стресс и эмоциональное выгорание

— тревога, страхи, панические состояния

— трудности в отношениях и общении

— переживание потерь или травм

— низкая самооценка и неуверенность в себе

— личностный рост, самопознание, раскрытие потенциала и способности к самовыражению

Елена Силлар — холистический регрессионный терапевт 6 категории, психотерапевт, тренер по осознанности, специалист по Нейрографике. Её миссия — вдохновлять и поддерживать людей в создании осознанной и сбалансированной жизни через глубокое самопознание и внутреннюю трансформацию.

Марие Соколова — проводник в мир танцевальных, голосовых и телесных практик. ‘Я не обучаю — я делюсь своим опытом, который я обрела, исследуя и практикуя множество различных телесных техник. Этот путь вдохновляет меня помогать женщинам находить заботу о себе, своём теле и чувствах через танцевальные и голосовые практики. Приходи, чтобы услышать ритм своего тела, зарядиться энергией и наполниться вдохновением. Начни свой день с улыбки и в теплой компании единомышленников!

Андрагог, эксперт в области коммуникации и развитию личной эффективности. Рада делиться многолетним опытом, помогая раскрывать потенциал личности через искусство общения. Превращаю коммуникацию в мощный инструмент для достижения целей — от развития личных качеств до успешных деловых переговоров. Образование и опыт:

✔️Бакалавриат. Управления связей с общественностью (PR)

✔️Магистратура. Андрагогика (образование взрослых).

✔️9 лет преподавания в Tallinna Majanduskool, более трёхсот студентов получили знания в области предпринимательства, медиакоммуникаций и маркетинга.

✔️Бизнес-консультирование и проведение тренингов для руководителей и коллективов по командному взаимодействию и внутрикорпоративному PR.

✔️Сотрудничество с образовательными центрами.Проведение тренингов для поддержки и обучения безработных.

✔️Разработка и реализация обучающих программ для волонтёров благотворительного общества.

Холистический регрессионный терапевт 6-й категории с обширными знаниями в клинической психологии и осознанности.

Екатерина прошла профессиональную подготовку на тренера MBSR в Mindful Academy Solterreno, что позволяет ей эффективно работать с внутренними конфликтами и самокритикой.

Соучредитель Таллиннского центра групповой терапии.

Алекс проходит последипломное обучение психотерапии в Рижском Гештальт-институте и получает магистерскую степень по психологии по программе Британского психологического общества.

Он является инструктором Красного Креста, где обучает первой психологической помощи, и соучредителем Таллиннского центра групповой терапии, где проводит курсы осознанности и семинары по психологическим темам.

Алекс также активно участвует в волонтерской деятельности на линии эмоциональной поддержки.